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  • 發現內向者的學習潛力，透過一個重要原則成為更能表達的自己。
  • 學會將模糊的困惑轉換為清晰的問題，進而找到解決方案。
  • 掌握一套針對內向者，有效擺脫拖延、內耗的自在表達法，行動力大幅提升，不再容易感到焦慮。
  • 幫助釐清自己內在深層的想法，以最簡易的方式表達出來。